Comme tu le sais surement, ce week-end il y a eu le stage auto-hypnose.
Un stage pendant lequel j’ai encore pu être émerveillé de la puissance de notre imagination.
Que moi je m’en émerveille n’a aucune importance en fait.
Ce qui est important?
Le plus important c’est surtout la prise de conscience qu’on pu avoir tous les participants (exceptionnels) de ce week-end.
La prise de conscience que nous créons et entretenons nous mêmes nos problèmes.
La prise de conscience que nos pensées et notre imagination dirigent toute notre vie.
La prise de conscience que pour changer profondément, il faut changer sa façon de penser.
La prise de conscience que tu es responsable de tout ce que tu ressens.
La prise de conscience que si tu veux que les autres changent, c’est toi qui dois changer.
La prise de conscience que cette boule au ventre qui te pourrit la vie peux disparaître instantanément si tu sais lui parler.
La prise de conscience que le simple fait d’imaginer que tu te libères des barreaux qui emprisonnent ta tête … suffit à vraiment t’en libérer.
Et puis surtout …
… Ressentir la force, la puissance et confiance en soi d’un tigre majestueux .
… Aller toquer à la porte de sa colère pour lui demander ce qu’elle veut vraiment.
… Se sentir emporter agréablement à l’intérieur de soi-même par des wagons venus du Far-West.
… Se retrouver sur une plage de Martinique avec le soleil qui chauffe ta peau et la mère qui vient lécher agréablement tes jambes.
… Laisser Baloo venir te faire coucou dans ta tête … et t’emporter dans sa joie de vivre, sa bonne humeur, sa force tranquille et son énergie communicatrice … tout en te chantant sa fameuse chanson …
Parce que c’est aussi ça l’auto-hypnose … laisser libre cours à son imagination, lui permettre de t’emmener où elle veut … et te surprendre, t’apaiser, te donner la banane … avec cet ours légendaire …
Bref, tu l’auras compris, ce week-end on a bossé, on s’est découvert et on s’est éclaté!
Ça te tente? Réponds à ce mail pour pré-réserver ta place pour le prochain stage.
La citation du jour?
Elle s’impose d’elle même … tu l’as déjà dans la tête:
“Il en faut peu pour être heureux, vraiment très peu pour être heureux …” Baloo
A tout de suite,
Jérémy
