Si tu te souviens de lui, Jacques Martin avait tout compris : « les enfants sont formidables ».
En plus d’être une source inépuisable de bonheur et de stress, ils sont une mine d’or en ce qui concerne l’autohypnose.
Je me rappelle d’un jeu, qu’on adorait faire à toute la classe, qui s’appelait « Et si tu étais ».
Et si tu étais un animal, tu serais quoi ?
Et si tu étais une voiture ?
Et si tu étais un super héros ?
Et si tu étais un fruit ?
Et si tu étais un pays ?
Et si tu étais un objet ?
Et si tu étais un élément ?
Et si tu étais une couleur ?
Tu peux décliner ces questions à l’infini.
Tu veux te marrer un peu ?
Pose ces questions à tes enfants.
Tu veux explorer qui tu es ?
Fais ce jeu pour toi, une fois que tu es bien plongé en autohypnose.
Tu verras à quel point ça prend une tout autre dimension et les solutions assez magiques qu’il peut rapidement amener à ces problèmes qui te bouffent la vie actuellement.
Et si l’autohypnose reste encore un mystère pour toi ?
Tu as la totale ici: https://www.autohypnose-facile.fr/nouvelle-methode-autohypnose/
(en plus je viens de baisser drastiquement le prix de 30%, parce qu’il fait beau et j’avais envie… donc autant te dire que si il pleut, le prix va vite remonter…)
À tout de suite,
Jérémy
FAQ – Questions fréquentes
Comment puis-je pratiquer l’autohypnose ?
Pour pratiquer l’autohypnose, crée un environnement calme, évite les distractions. Concentre-toi sur ta respiration, puis utilise des techniques comme la visualisation ou des affirmations. Commence par des séances courtes, guette les changements dans ton état de conscience.
Comment se former à l’autohypnose ?
Tu peux te former via des livres spécialisés, des cours en ligne, ou des ateliers pratiques. Mon site propose une méthode accessible avec des réductions temporaires. L’important est de pratiquer régulièrement pour intégrer les techniques.
Comment pratiquer l’autohypnose et agir sur votre subconscient ?
Utilise des questions de type « Et si » pour explorer des aspects de ta vie. Une fois en état d’hypnose, visualise les solutions, répète des affirmations positives pour influencer ton subconscient et accéder à des réponses créatives.
Quelles sont les étapes d’une auto-hypnose ?
Les étapes incluent : trouver un endroit tranquille, se relaxer, se concentrer sur la respiration, visualiser un lieu apaisant, puis introduire des suggestions claires. Termine en te réveillant progressivement et en enregistrant tes ressentis.
