Se compliquer la vie ?
C’est devenu le vrai sport national.
Alors pour ceux qui n’y arrivent pas encore complètement, je viens de préparer un petit guide avec les étapes les plus importantes.
Tu verras, tu peux y arriver aussi.
1ere chose à faire :
Surtout commencer la journée en se plaignant.
Dès l’ouverture des yeux.
« Pffff j’en ai marre, je suis fatigué, j’ai pas envie d’aller bosser, vivement le week-end » …
2eme étape :
Énumérer tout ce qui ne va pas, pour ne pas oublier.
« Faut que je fasse réparer la voiture, j’ai encore mal au crane, et il y a l’edf à payer, et la belle-mère qui arrive demain ».
En petit 3 :
Se faire des films tout pourri :
« Je suis sûr que je ne vais pas réussir mon entretien, je ne serai jamais à l’heure, je vais encore oublier quelque chose, le rdv chez le dentiste ça va me faire super mal et comme je me connais ça ne va pas marcher du premier coup il faudra que j’y retourne ».
4eme phase :
Insister bien sur tout ce qui ne se passe pas bien.
« et bah voilà encore raté, comme d’habitude. De toute façon j’arrive jamais à le faire ».
Et pour finir, le 5eme, mon préféré…
Avant de dormir, n’oublie pas le mantra de la loose.
« j’espère que je ne vais pas passer 3h à m’endormir … et me réveiller encore 10 fois dans la nuit, j’en ai marre d’être fatigué »
Comme ça tu es bien prêt pour te plaindre dès demain matin en ouvrant les yeux.
À recommencer chaque jour.
Sans fin.
Sinon ?
Tu peux tenter un truc différent aujourd’hui.
Très simple : faire comme les enfants…
Et voir tout « naïvement » (le beau côté de la naïveté enfantine, où tout est possible, tout est nouveau).
Ce côté qu’on a tous …
Tu l’as juste oublié en grandissant.
Parce qu’un adulte ça DOIT être compliqué pour être pris au sérieux!
Retrouver cette âme d’enfant joueur et imaginatif ?
C’est tout ce que tu as à faire pour profiter pleinement de l’autohypnose.
Et si un enfant de 5 ans y arrive… penses-tu en être capable ?
Allez, viens jouer sur cette page :
https://www.autohypnose-facile.fr/nouvelle-methode-autohypnose/
À tout de suite,
Jérémy
PS : la promo s’arrête vendredi soir.
