Il y a des changements qui vont très vite.
Bien sûr tu n’as pas à me croire sur parole.
Et d’ailleurs je ne cherche pas à t’en convaincre.
Si tu veux le savoir,
Va demander directement aux intéressés sur le groupe Facebook.
Seulement voila,
Parfois des changements vont vraiment très vite.
Et ils sont tellement extraordinaires que ça bouleverse une vie.
Comme une révélation.
Et comme une envie que le monde entier connaisse cette technique.
Alors Hélène a foncé.
Parce qu’elle n’est plus du genre à subir.
Elle choisi sa vie maintenant.
Elle m’a proposé d’organiser un formation Auto-hypnose par chez elle, à Castres.
Elle a même trouvé la salle et en parle partout autour d’elle.
Alors c’est parti.
Cette formation près de Castres aura lieu les 10 et 11 mars.
Pour voir le programme et vous inscrire, c’est ici.
A tout de suite,
Jérémy
FAQ – Questions fréquentes
Est-ce que l’auto-hypnose est efficace ?
Oui, l’auto-hypnose est efficace pour réduire le stress, améliorer le sommeil et booster la confiance en soi. De nombreuses personnes témoignent d’améliorations significatives dans leur vie grâce à cette technique. Par exemple, elle aide à surmonter des phobies ou des addictions.
Comment puis-je pratiquer l’auto-hypnose ?
Pour pratiquer l’auto-hypnose, commence par trouver un endroit calme. Assieds-toi confortablement, ferme les yeux et concentre-toi sur ta respiration. Utilise des affirmations positives ou visualisations. Tu peux suivre des séances guidées pour débuter.
Est-ce que l’auto-hypnose est dangereuse ?
Non, l’auto-hypnose est généralement sans danger. Toutefois, il est important de ne pas l’utiliser pour traiter des problèmes médicaux graves sans l’avis d’un professionnel. Évite également les sujets sensibles qui pourraient te provoquer du stress ou de l’anxiété.
Comment savoir si on est en autohypnose ?
Tu sauras que tu es en autohypnose lorsque tu ressens une profonde relaxation et une concentration accrue. Ton esprit peut se sentir détaché ou « flottant ». Des sensations corporelles agréables, comme des picotements, peuvent également indiquer que tu es en état d’hypnose.
