Je ne pensais pas que ça ferait cet effet.
Même si oui, c’est un vrai fléau qui peut (doit ?) faire peur.
D’autant plus qu’on ne s’en rend que rarement compte tout de suite.
Tellement ça paraît normal.
Suite au mail d’hier ?
J’ai dû répondre à pas mal de questions … et rassurer quelques personnes.
Mis à part le fait que l’on soit tous, de toute manière, totalement accros au sucre, car il est absolument partout dans notre alimentation.
Un sucre raffiné, transformé, mélangé, sur-utilisé et donc sur-consommé.
Mis à part le fait que le sucre est le meilleur engrais pour le cancer et que malgré cela aucune législation ne change.
Et mis à part le fait qu’à part faire un régime strict en ne mangeant que des aliments à indice glycémique bas … tu mangeras du sucre mauvais pour ta santé.
Ce n’est pas du tout de cette addiction généralisée et organisée dont je voulais parler hier…
Et non, si ton petit plaisir c’est de manger un carré de chocolat noir le soir devant ta série préférée… tu n’es pas une accro du sucre.
Si ton petit rituel c’est ta tartelette aux fraises le dimanche midi en famille … tu n’es pas accro au sucre.
Enfin, pas « accro » dans le sens où j’en parle ici.
Comment savoir si tu es accro ?
Tu le sais quand tu ne peux plus te passer de ton carré de chocolat sans que ça te trotte dans la tête et que ça te chagrine vraiment… voir t’irrite.
Tu le sais quand tu te jettes sur du sucré dès que tes émotions sont dans les choux.
Tu le sais si tu prends du poids ou commences à avoir des problèmes de santé parce que tu manges trop de sucre, qu’il faut que tu arrêtes … et tu n’y arrives pas.
Tu le sais quand le sucre est devenu ton refuge.
Là, tu es accro.
Au niveau émotionnel, comportemental, inconscient.
Et si tu te reconnais, ne serait-ce qu’un peu dans ces lignes, alors oui la méthode pour Se Libérer du Sucre peut t’aider comme tu ne l’imagines même pas.
La suite ?
Elle est sur cette page :
https://www.autohypnose-facile.fr/se-liberer-du-sucre/
À tout de suite,
Jérémy
