Il y a une erreur que nous faisons tous lorsque l’on débute.
Une erreur tout à fait normale.
Naturelle je dirais même.
Mais finalement une erreur bien utile.
Ici c’est l’adage “On apprend plus de nos erreurs que de nos succès” qui pourrait s’appliquer.
Cette erreur?
Elle est utile parce qu’elle va nous permettre 2 choses importantes:
- Reconnaître les points sur lesquels nous devons travailler plus.
- Constater l’évolution de notre pratique.
Cette erreur?
Elle est toute simple et s’applique à beaucoup de domaines.
Lorsque l’on débute, on se concentre beaucoup trop sur la technique.
Et c’est très bien.
Parce que pour être à l’aise et évoluer, tu dois connaitre la technique.
Tu dois la connaitre et la travailler jusqu’à ce qu’elle soit naturelle.
A ce moment là, tu sauras que tu as passé une étape.
Comme lorsque l’on apprend à faire du vélo.
Au début tu es obligé de te concentrer sur ta vitesse, ta façon de pédaler, ton guidon .. .Tu en oublies même de regarder devant toi.
Et puis à force de travailler ça, de te concentrer sur chaque point au fur et à mesure.
Tout ça devient naturel.
Le corps a appris à le faire et cela reste ancré toute ta vie.
Tu n’as plus besoin de réfléchir à la technique, de te concentrer sur comment faire.
Tu montes sur ton vélo, et c’est parti.
Tu profites réellement de tout ce que cela peut t’amener.
Que ce soit un besoin ou un plaisir.
L’auto-hypnose c’est comme le vélo.
Apprends à en faire, cela vient très vite.
Ensuite tu auras toute ta vie pour profiter.
Et pour ça il n’y a pas de secret.
Il faut pratiquer.
On n’apprend pas à faire du vélo en lisant un livre 😉
A bientôt,
Jérémy
