Un conseil super important en auto-hypnose.
C’est une séance d’hier qui m’a fait penser à ça.
Il y a parfois des choses que l’on fait tellement naturellement (après les avoir apprises à la dure) que l’on ne pense jamais à l’expliquer.
Un peu comme quand tu demandes à un pote qui sait très bien skier de t’expliquer les bases pour ta première fois.
Tu verras qu’il n’arriveras pas à t’expliquer exactement ce qu’il faut faire, la position exacte du corps, des pieds, de la tête.
Comment il faut transférer le poids du corps pour tourner etc.
Pourquoi?
Parce que c’est devenu naturel pour lui, il n’y ait même plus attention, ça se fait “tout seul”.
(C’est aussi comme ça qu’on se rend compte que l’on a vraiment changé, quand cela se fait sans qu’on y pense)
Bref, pour en revenir à ce conseil super important en auto-hypnose:
Teste le plus vite possible ce sur quoi tu as fait une séance.
Cela te permettra de voir directement si cela a changé quelque chose ou pas.
Et cela évitera aussi à toute l’appréhension de saboter un travail qui a peut être été très bien fait.
Et si tu ne sais pas par où commencer en auto-hypnose, je t’explique étape par étapes tout ce qu’il y a a faire dans la Nouvelle Méthode Autohypnose.
A tout de suite,
Jérémy
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