Auto Hypnose: Le Guide Ultime Que L’école Ignore!

L’auto-hypnose est tellement extraordinaire qu’il faudrait l’apprendre à l’école.
Dès notre plus jeune âge.
Parce que finalement, apprendre l’auto-hypnose, c’est simplement apprendre comment nous fonctionnons vraiment.

En fait, c’est la notice qui va avec notre corps, notre cerveau.
Et je t’en offre une copie à la fin de ce mail.

Rends-toi compte de ça: notre corps, la vie qui l’anime et toutes les possibilités qu’il offre. C’est un cadeau merveilleux.

Seulement voila, personne ne nous donne le mode d’emploi.

Et il nous faut subir, expérimenter, aller d’échec en échec pour parfois comprendre ne serait-ce qu’un dixième de notre potentiel.

Pourtant, qu’on le veuille ou non, toutes ces capacités sont déjà à l’œuvre en nous, mais comme on ne sait pas s’en servir, ça devient parfois du grand n’importe quoi.

Pense à ça: toutes tes émotions, toutes tes réactions, d’où viennent-elles?
Elles viennent de toi, uniquement de toi!

Personne ne vient à ton insu charger un programme pour que tu te comportes ainsi.

Sauf que, comme tu ne sais pas comment ça marche … tu n’arrives pas à changer ça.

Certaines personnes que j’ai eu la chance d’accompagner en séance (merci pour votre confiance), ont compris cela: l’imagination contrôle toute notre vie.

Cette imagination c’est la clé de tous tes objectifs ...

Ah oui ces objectifs … encore faut-il vraiment savoir comment les formuler.
C’est souvent là qu’est le vrai problème.
Ce qui te bloque, t’empêche d’avancer…

Si tu veux vraiment commencer à avancer, que ce soit pour la confiance en toi, le stress, les angoisses, les douleurs, le sommeil, ou même pour t’améliorer (mémoire, bien-être, capacités physiques, préparation sportive,…).

Il faut absolument que tu comprennes comment ça fonctionne.

Et pour comprendre vraiment, il faut pratiquer.
On n’apprend pas à faire du vélo en lisant un livre sur l’équilibre…

Chose promise, chose due.
Je t’ai préparé un guide complet en 7 étapes pour faire une bonne séance d’auto-hypnose.
Clique sur le lien ci-dessous pour le récupérer:
Guide Complet Auto hypnose.

Et nous irons beaucoup plus loin lors de la formation du 9 & 10 Décembre.

Pense bien que si tu as des questions, je suis là pour ça.

A tout de suite,
Jérémy

FAQ – Questions fréquentes

Est-ce que l’auto-hypnose est efficace ?

L’auto-hypnose est très efficace pour gérer le stress, améliorer la confiance en soi et même soulager certaines douleurs. De nombreuses personnes témoignent de résultats positifs, prouvant son efficacité pour atteindre divers objectifs personnels.

Comment faire de l’auto-hypnose pour l’anxiété ?

Pour l’anxiété, trouvez un endroit calme. Concentrez-vous sur votre respiration, imaginez un lieu apaisant, puis répétez des affirmations positives. Pratiquez régulièrement pour renforcer votre ancrage et diminuer le stress au quotidien.

Quelles sont les contre-indications de l’hypnose ?

Les contre-indications incluent les troubles psychotiques, les personnes sous influence de drogues ou d’alcool, et celles qui ont des problèmes de santé mentale non traités. Consultez toujours un professionnel avant de commencer.

Est-ce que l’hypnose marche vraiment ?

Oui, l’hypnose fonctionne pour de nombreuses personnes, notamment pour la gestion de la douleur, le stress et les phobies. Comme pour toute approche, son efficacité peut varier selon l’individu et sa volonté de participer au processus.