Au début de la pratique de l’autohypnose ?
Forcément, comme pour tout…
On veut faire beaucoup.
Apprendre beaucoup.
Empiler les techniques, en faire toujours plus.
Surtout quand on n’a pas immédiatement les résultats qu’on aurait voulu.
On cherche d’autres techniques, pour aller encore plus loin.
On se dit parfois qu’on n’a pas assez creusé, que quelque chose d’autre se cache ailleurs et qu’il faut encore d’autres façons de faire pour aller le chercher.
Je vois les choses autrement.
Avant de t’en parler, voici l’histoire du Coup de Marteau (d’après Paul Watzlawick de l’École Palo Alto pour l’argument d’autorité ^^) :
On raconte une histoire très ancienne au sujet d’un chaudronnier. On l’avait embauché pour qu’il répare le système de chaudières d’un énorme navire à vapeur. Il écouta l’ingénieur lui décrire les problèmes, lui posa quelques questions, puis il se rendit à la chambre des chaudières. Il jeta un coup d’oeil sur l’amoncellement de tuyaux; il écouta le cognement de la chaudière et les sifflements de la machine à vapeur pendant quelques minutes, puis il passa les mains sur quelques tuyaux. Il se mit à chantonner tout doucement, mit la main dans sa poche et en sortit un petit marteau; il frappa un seul coup sur une valve rouge vif et tout le système de chaudières commença à fonctionner à la perfection. Le chaudronnier retourna chez lui.
Lorsqu’il reçut une facture l’enjoignant de verser 1000$ au chaudronnier, le capitaine du navire se mit en colère et se plaignit que le chaudronnier avait passé au plus une quinzaine de minutes dans la chambre des chaudières. Il demanda donc au chaudronnier de lui envoyer un compte détaillé. Ce que fit le chaudronnier :
– Donner un coup de marteau : 0,50€
– Savoir où frapper : 999,50€
– Total : 1000,00€
L’important n’est pas la multitude de techniques ou d’approches… mais de savoir l’utiliser avec précision au bon moment et au bon endroit…
Moins tu en fais, mieux c’est… quand tu te concentres sur le bon endroit.
Enjoy,
Jérémy
PS : pour certaines personnes, le coup de marteau se situe souvent là : https://www.autohypnose-facile.fr/methode-liberer-passe/
