Que tu sois fumeur ou non ?
Tu as sûrement entendu parler de Novembre : Moi(s) sans tabac.
Que tu sois fumeur ou non ?
Tu peux suivre ces quelques mails de la semaine car tous les principes dont je vais parler s’appliquent à bien d’autres problèmes que la clope.
Bien sûr il n’y a pas de meilleur mois qu’un autre pour arrêter de fumer.
Il n’y a même pas de meilleur moment qu’un autre.
(C’est un truc que j’entends souvent ça :
« Je veux arrêter de fumer, mais c’est pas le bon moment, je suis super stressé par des gros dossiers à rendre ».
Ça ?
C’est juste une excuse de plus que trouve le petit diable à l’intérieur qui te vrille le cerveau pour continuer à fumer)
Le vrai meilleur moment ?
C’est quand tu le décides.
Mais quand tu le décides vraiment de la bonne manière.
Pas comme quasiment tout le monde qui décide seulement à 99% …
(c’est une des erreurs qui fait échouer la plupart des personnes qui veulent arrêter de fumer.
Ce n’est pour rien que j’y consacre tout un module dans la Méthode S.T.O.P.
Rien que de comprendre et d’appliquer ce principe a fait arrêter instantanément des centaines de personnes.)
Depuis que ça existe ce Moi(s) sans Tabac ?
Je me dis que c’est que du blabla politiquement correct de la part de notre belle classe dirigeante (combien fument d’ailleurs dans le lot ?)
Et puis en grattant un peu …
L’intérêt du mois sans tabac en Novembre, c’est que beaucoup arrêtent en même temps.
Du coup ?
Ça te motive encore plus.
Et surtout, tu peux te sentir soutenu dans les moments où la volonté flanche un peu.
Parce que c’est important de le rappeler ça :
L’hypnose est une méthode très efficace pour t’aider à arrêter de fumer mais …
Si tu n’as pas la volonté, rien n’y fera.
La volonté est l’ingrédient de départ principal.
Par contre ?
C’est loin d’être l’élément le plus important.
Ce qu’il faut ?
C’est jouer avec ce qu’il se passe dans ta tête.
Je te montre exactement comment faire ça et rendre ton arrêt tabac le plus facile possible sur cette page (même si c’est déjà la 3eme fois que tu essayes d’arrêter ou que tu es déjà allé voir un hypno, beaucoup de choses se jouent dans la préparation AVANT la séance) :
À tout de suite,
Jérémy
