Hier a été une journée exceptionnelle pour moi.
Si ce n’est pas le cas pour toi, voila un bel objectif, et on va voir ça ensemble.
Si tu me suis depuis un moment, tu le sais, j’envoie un mail chaque jour (ou presque).
Pourquoi?
Parce que j’adore partager.
Parce que même si on ne se connait pas physiquement, ça me permet de tisser un lien avec toi, de te connaitre un peu plus.
D’être plus proche.
D’apprendre ce dont tu as vraiment besoin, pour pouvoir travailler dessus et te l’apporter.
Et d’échanger aussi au travers les réponses aux mails que je reçois chaque jour.
Souvent de belles rencontres…
Pourquoi d’autre?
Parce que j’aime le contact.
Si cette passion m’anime autant c’est aussi parce que lors des séances en cabinet, j’assiste très souvent à des changements merveilleux.
C’est tellement magique à vivre, à la fois pour la personne dans le fauteuil et pour moi.
Ces méthodes de changement, je les transmets du mieux que je peux au travers les formations et programmes que je propose.
(Et en parlant de merveilleux changements, il y en a de plus en plus grâce au programme Anti-Stress 21 jours)
Et que je vais continuer de proposer, en développant les thèmes et les approches (les prochains programmes qui arrivent sont L’essentiel de l’auto-hypnose, Se débarrasser des angoisses et Apaiser ses douleurs).
En plus des séances en cabinet et des programmes en ligne, je propose des formations auto-hypnose en groupe ET en individuel.
C’est là que je veux en venir.
Hier était une de ces journées exceptionnelles.
Une parenthèse dans le temps.
Une journée où tout est magique: le temps, la passion, l’échange, la découverte, la transformation.
Oui hier c’était une journée de formation auto-hypnose individuelle.
(Si une telle journée t’intéresse, contacte-moi, qu’on en papote un peu comme de vieilles copines)
Alors j’ai quelques questions pour toi:
Ta journée d’hier était-elle exceptionnelle?
A quand remonte ta dernière journée exceptionnelle?
Qu’est ce que tu vas faire à partir de maintenant pour vivre plus de journées exceptionnelles?
(un indice: si tu commences à penser que tu ne peux rien faire pour ça … alors c’est sûr que ce n’est pas près d’arriver…)
A tout de suite,
Jérémy
FAQ – Questions fréquentes
Est-ce que l’auto-hypnose est efficace ?
L’auto-hypnose a prouvé son efficacité pour réduire le stress, gérer la douleur et améliorer la concentration. De nombreux témoignages montrent des changements positifs, notamment dans la gestion des angoisses et des émotions.
L’auto-hypnothérapie fonctionne-t-elle ?
Oui, l’auto-hypnothérapie fonctionne. Elle permet de reprogrammer des pensées limitantes et d’apprendre à se détendre profondément. Des études montrent qu’elle peut être bénéfique contre l’anxiété, la douleur et même lors de l’accompagnement de phobies.
Qu’est-ce que l’auto-hypnose ericksonienne ?
L’auto-hypnose ericksonienne est une approche dérivée des travaux de Milton Erickson. Elle utilise des métaphores et des suggestions indirectes pour aider à résoudre des problèmes psychologiques, facilitant ainsi l’accès à l’inconscient pour des changements positifs.
Comment savoir si on est en autohypnose ?
Vous êtes en autohypnose si vous ressentez une profonde relaxation, une concentration accrue et une sensation de détachement de votre environnement. Les pensées deviennent plus claires et vous êtes réceptif aux suggestions positives.
