J’ai reçu beaucoup de questions sur l’induction du bras hypnotique (induction n°3 du guide).
Ce que je peux comprendre.
C’est vrai que cette induction semble un peu magique … voire bizarre pour certaines personnes.
Mais c’est la plus simple des 3 inductions qu’il y a dans le guide.
Elle est simple parce qu’au final, il n’y a rien à faire.
Et c’est là le piège … Dans notre société nous sommes habitués à faire, faire plus, faire encore, faire toujours, faire, faire, faire!
Il serait peut être temps d’apprendre à faire autrement, non ?
Faire autrement.
Penser à faire avec ce que l’on ressent plutôt que faire avec notre tête.
C’est dans l’intention et l’écoute intérieure que réside le secret de cette induction.
Laisse-toi porter, fais-toi confiance, sois curieux.
Leve ce bras, fixe ta main et concentre-toi sur le temps d’inspiration et le temps d’expiration (pour occuper votre cerveau sur quelque chose), puis ressens ces sensations différentes qui arrivent petit à petit dans ce bras … et commencer à s’apercevoir qu’il t’emporte intérieurement au fur et à mesure qu’il descend (ou pas, comme tu verras dans la vidéo).
Voila ce que ça donne en accéléré pour que tu te rendes compte du mouvement du bras :
(La vidéo en vitesse normale avec toutes les explications fait partie de la formation auto-hypnose)
Si tu as des questions ou besoins spécifiques, envoie-moi un mail 😉
A bientôt,
Jérémy
