L’info positive du jour ?
Le 21 janvier est officiellement la Journée Mondiale des Câlins.
Je ne sais pas d’où ça sort, mais je trouve ça bien sympa.
Et ça me donne une idée toute simple pour une séance d’autohypnose.
Comme tu le sais : plus c’est simple, plus c’est puissant.
La séance que je te propose va te permettre de t’autocaliner.
Ou plutôt d’aller faire un câlin à différentes parties de toi-même.
Maintenant, on va aller encore plus loin pour qu’inconsciemment cela ait un impact démultiplié.
Je ne sais pas si tu as déjà vu ça dans les vidéos youtube ou autre ?
Certaines personnes s’installent dans la rue, les yeux bandés et propose un câlin à ceux qui veulent, sans jamais voir qui que ce soit.
Et ça ?
C’est une mécanique ultra-puissante si tu l’appliques à ton inconscient et toutes ces parties intérieures.
Voilà les étapes de ta séance :
1/ Entre en état d’hypnose
2/ Approfondis cet état.
3/ Imagine-toi sur une grande place au centre de toi-même.
4/ Ferme tes yeux intérieurs et ouvre les bras pour proposer un câlin à toutes les parties qui le souhaitent… sans même que tu ne saches jamais à quelle partie de toi tu as fais des câlins.
Et surtout ensuite :
Raconte-moi comment tu as vécu cette expérience.
À tout de suite,
Jérémy
PS : si tu ne sais pas encore comment entrer toi-même en état d’hypnose simplement et rapidement, ou si tu galères toujours pour y arriver ? Je te mets une de mes meilleures formations (qui va rendre ça très facile) à un prix super câlin jusque ce soir minuit.
Tout est sur cette page :
https://www.autohypnose-facile.fr/inductions-infaillibles/
FAQ – Questions fréquentes
Comment pratiquer l’autohypnose et agir sur votre subconscient ?
Pour pratiquer l’autohypnose, trouvez un endroit calme. Commencez par une induction simple, puis visualisez votre espace intérieur. Utilisez des affirmations ou des métaphores pour parler à votre subconscient, comme faire des câlins à vos émotions. Terminez en revenant doucement à votre état normal.
Quels sont les bienfaits de l’autohypnose ?
L’autohypnose améliore la gestion du stress, la concentration et la confiance en soi. Elle peut aussi aider à surmonter des phobies, améliorer le sommeil et même favoriser la guérison physique. Par exemple, beaucoup l’utilisent pour diminuer la douleur ou pour atteindre des objectifs personnels.
Qu’est-ce que l’auto-hypnose ericksonienne ?
L’auto-hypnose ericksonienne, développée par Milton Erickson, se concentre sur l’utilisation du langage et des métaphores pour toucher le subconscient. Cette approche est davantage personnalisée et permet à chacun de trouver ses propres solutions, favorisant ainsi un processus de changement interne durable et efficace.
