Minceur durable : en finir avec les régimes

 

C’est usant…

Usant de faire des efforts pour trop peu de résultats.

Usant de toujours se restreindre et se surveiller.

Usant de compter les points ou les calories.

Usant de lire ce chiffre sur la balance.

Usant de ne plus rentrer dans ce jean ou cette petite robe qu’on adore.

Usant de ne pas oser se mettre en maillot de bain pour les beaux jours qui arrivent.

Usant de voir le regard des autres.

Usant de se faire mal avec cette image qu’on a de nous-même.

Et tu sais pertinemment que je pourrais continuer comme ça longtemps.

Et si je te disais que tu peux forcer ton corps à maigrir ?
Tu peux être facilement plus fort que lui en le trompant.

La recette est simple : fais-lui croire que ton estomac est plus petit qu’il ne l’est en réalité.
Du coup, tu le forces à ingurgiter bien moins de nourriture.

Conséquence ?
Moins de nourriture = moins de calories = moins de kilos.

Simple non ?
Ça s’appelle l’anneau gastrique virtuel, ou la réduction virtuelle d’estomac.

Tu peux trouver ça partout sur internet.

Partout… mais pas chez moi.

Et pourtant, je ne compte même plus le nombre de personnes qui me l’ont demandé.

Pourquoi je ne propose pas cette technique ?
Parce que c’est l’exact opposé de tout ce que je te partage depuis des années maintenant.
(si t’as du temps devant toi, amuse-toi à relire les plus de 400 articles dans lesquels tu trouveras toutes les pépites que tu veux).

Est-ce que tu peux forcer ton corps à faire quelque chose ?
Oui. Bien sûr.

Maintenant laisse-moi te poser une autre question :
À ton avis, est-ce qu’être en guerre avec ton corps, en lutte constante est agréable à vivre ?

Est-ce que maintenir ce rapport de force à chaque instant est le mode de vie que tu cherches ?

De mon côté, j’ai choisi de faire de mon corps, mon cerveau et mon inconscient des alliés.

Au lieu de lutter contre eux ?
Je fais équipe avec eux.

Je te laisse imaginer tout ce que ça change et à quel point c’est plus facile ?
(et je ne parle même pas des effets cumulés et de la durabilité des résultats…)

Pour en revenir au sujet principal de la perte de poids ?
Au lieu de traumatiser ton corps en lui faisant croire que ton estomac est plus petit qu’il ne l’est en réalité…

Tu peux aussi faire en sorte qu’il se dirige naturellement vers les aliments qui vont lui (te) faire du bien.
Dans les quantités parfaites pour assurer que tu atteignes l’image de toi que tu lui auras transmise.

Le tout sans même avoir l’impression de se priver ou de faire un effort.

Pour te rendre la tâche encore plus facile, je peux même te guider pas à pas pour te montrer exactement comment y arriver avant les plages de cet été.

Je viens de créer un pack spécial pour l’occasion… avec une promo qui sent le soleil :
https://www.autohypnose-facile.fr/pack-4-methodes-poids/

À tout de suite,
Jérémy

FAQ – Questions fréquentes


Quel est le meilleur régime pour perdre du poids durablement ?

Le meilleur régime consiste à adopter une alimentation équilibrée et intuitive, en écoutant votre corps. Favorisez les aliments frais, riches en nutriments et consommez des portions adaptées sans vous priver.

Quel est le régime le plus efficace pour maigrir vite ?

Évitez les régimes restrictifs et optez pour une approche qui intègre des glucides complexes et des protéines maigres. Cela favorisera une perte de poids rapide sans compromettre votre santé, comme le faire avec des aliments naturels.

Quels sont les 5 aliments interdits pour perdre du poids ?

Il n’y a pas d’aliments strictement interdits, mais limitez les sucres ajoutés, les produits transformés, les boissons sucrées, les fritures et les snacks industriels. Misez plutôt sur des alternatives saines pour votre bien-être.

Quel est le régime le plus efficace à long terme ?

Le régime méditerranéen est très efficace à long terme. Il privilégie les fruits, légumes, céréales complètes, bonnes graisses et protéines maigres. Ce mode de vie encourage des habitudes saines et équilibrées, favorisant une gestion durable du poids.

Je m'appelle Jérémy Doyen, hypnothérapeute à Orléans, spécialisé en hypnose d'accompagnement. Je suis également conférencier, auteur et formateur, et je m'engage à me former continuellement pour vous offrir un accompagnement toujours plus efficace.