Rien que sur Google en France ?
Le terme « maigrir » est 10 fois plus recherché que « Arrêter de fumer ».
Pourtant si on regarde les chiffres pour la France, ça donne ça :
- 11,4 millions de fumeurs
- 8 millions de personnes obèses (selon les critères du Ministère des Solidarités et de la Santé)
Alors pourquoi y a-t-il 10 fois plus de recherche pour maigrir que pour arrêter de fumer ?
Pour la simple raison qu’il est bien souvent 10 fois plus douloureux d’être prisonnier d’un corps qui ne nous correspond plus, plutôt qu’être esclave de la cigarette.
Ce sont les émotions qui parlent ici.
C’est un véritable cri du cœur (et du corps).
Pour beaucoup, perdre ces kilos qu’ils pensent être en trop ?
C’est retrouver leur liberté.
Une liberté physique bien sûr, mais avant tout une liberté émotionnelle.
Liberté d’être soi-même.
Liberté de s’habiller comme on veut.
Liberté de séduire et de plaire.
Liberté de pouvoir se regarder dans le miroir avec un sourire.
Liberté d’être fier.
Liberté de se retrouver.
Liberté d’être libre.
Imagine tout ce que ça changera pour toi lorsque tu auras le poids, les formes et l’image de toi exacte qui te plaît qui te fait sourire.
Imagine ce que tu te laisseras la liberté de faire (ou de refaire).
Imagine comment tu seras avec toi-même et avec les autres.
Et le plus important :
Imagine ton regard sur toi-même…
… et tout ce que ça t’apporte en confiance, en bien-être, en légèreté, en fierté et en sourire.
Relis bien la phrase juste au-dessus parce que contrairement aux objectifs tout pourris que tout le monde se fixe pour faire un régime ?
Cette phrase est très proche d’un excellent objectif.
Un objectif qui te donne envie de l’atteindre.
Un objectif qui te motive.
Un objectif qui te secoue les tripes et qui t’amène déjà du bonheur.
Tu veux le meilleur conseil que tu n’auras jamais ailleurs ?
Vis DÉJÀ comme si c’était là et tout ton corps se mettra à changer de lui-même en quelques semaines.
Et si tu veux accélérer le truc, mettre toutes les chances de ton côté pour réussir définitivement et voir les premiers résultats en quelques jours ?
Jette un œil sur cette méthode créée en partenariat avec la spécialiste française de l’acupression :
https://www.autohypnose-facile.fr/maigrir-naturellement-motivation/
Et jusque ce soir, pour t’aider au maximum, je t’envoie gratuitement 2 méthodes supplémentaires avec la méthode Perte de poids :
Se libérer du Sucre et Drainage/Detox (normalement vendue 97€ chacune…)
À tout de suite,
Jérémy
FAQ – Questions fréquentes
Est-ce qu’on maigrit quand on arrête de fumer ?
Arrêter de fumer peut entraîner une prise de poids pour certains, car la nicotine affecte le métabolisme. Cependant, avec une alimentation équilibrée et de l’exercice, il est tout à fait possible de stabiliser son poids ou même de perdre des kilos après l’arrêt.
Pourquoi ne puis-je pas perdre du poids après avoir arrêté de fumer ?
La difficulté à perdre du poids après avoir arrêté peut être due à une augmentation de l’appétit ou à des changements hormonaux. L’anxiété liée à l’arrêt peut aussi mener à des compulsions alimentaires. Adopter une approche globale avec alimentation et activité physique aide souvent.
Combien de poids prend-on après avoir arrêté de fumer ?
En moyenne, les personnes qui arrêtent de fumer prennent entre 2 et 5 kg dans les six mois suivant l’arrêt. Cela varie selon les individus et dépend de facteurs comme le métabolisme et les habitudes alimentaires adoptées après l’arrêt.
Combien de temps dure la prise de poids après arrêt du tabac ?
La prise de poids peut se stabiliser après environ 6 à 12 mois. Certaines personnes peuvent continuer à prendre du poids si elles ne modifient pas leurs habitudes alimentaires et leur activité physique, donc il est crucial de rester attentif.
